Welk drinken is het gezondst bij je ontbijt? ‘Dit drinken op lege maag verhoogt je stofwisseling met 30%’
De ene zweert ‘s ochtends bij een kopje koffie, de andere gaat standaard voor matcha op de nuchtere maag. Maar welke drank helpt je stofwisseling het best? En uit wat haal je het meeste energie? Diëtist Michaël Sels zet 6 populaire dranken op een rijtje, van water tot fruitsap, en bespreekt waar je de beste voordelen uithaalt bij het ontbijt. ,,Hiermee voel je jezelf energieker én het verbetert je alertheid doorheen de dag.”|
Welk drinken is het gezondst bij je ontbijt? ‘Dit drinken op lege maag verhoogt je stofwisseling met 30%’ (pzc.nl)
De ene zweert ‘s ochtends bij een kopje koffie, de andere gaat standaard voor matcha op de nuchtere maag. Maar welke drank helpt je stofwisseling het best? En uit wat haal je het meeste energie? Diëtist Michaël Sels zet 6 populaire dranken op een rijtje, van water tot fruitsap, en bespreekt waar je de beste voordelen uithaalt bij het ontbijt. ,,Hiermee voel je jezelf energieker én het verbetert je alertheid doorheen de dag.” |
De beste boeren staan aan wal
Hebben de trefwoorden water , koffie en rijtje geen geheimen voor jou? Dan kunnen we jouw kennis en inzicht goed gebruiken! Of je nu actief bijdraagt door foto's, video's, topics of reacties te plaatsen, of je zorgt er middels de stemknoppen voor dat de beste reactie naar boven borrelt.. Jouw kennis en inzicht m.b.t. de agrarische sector kunnen deze site nét dat beetje beter maken. Maak ook een (gratis) account aan!
